大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于睡觉可以戴手表吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍睡觉可以戴手表吗的解答，让我们一起看看吧。
1、睡觉可以带手表吗?
戴手表睡觉，尤其是戴着夜光表睡觉，也会造成身体不适。因为夜光表上的指针和刻度盘上的发光材料是由对人体有害的镭和硫化锌混合而成的。镭放出的射线可以激发硫化锌晶体发光。人戴着夜光表睡觉，身体就会在睡眠中受到8～9个小时的镭辐射，这是非常可怕的。
苹果手表睡觉时最好不要佩戴，苹果手表会释放出不同的波长、电磁，干扰神经系统，影响人体入睡，并且也不利于苹果手表的保养，所以入睡时可将其摆放在距离床头30厘米的位置，避免对睡眠质量造成影响。
最好是不要带，以为人体在睡觉的时候，皮肤防御能力是很差的，也不能说手表有辐射，但毕竟是金属，接触有温度的皮肤与皮肤摩擦，或多或少都会产生一些很弱且对人体有伤害的电磁波。
不可以，会影响睡眠质量。睡眠环境要光线宜暗，保持安静，尽量不要开灯睡觉。卧室避免放置过多的电器，以确保人脑休息中不受太多干扰。此外，也不要佩戴项链、手镯、戒指、手表、假牙、手机等物品睡觉。其他影响睡眠的因素：睡眠卧向：所谓卧向，是指睡眠时头足的方向位置。唐梁说，尽量避免北首而卧。
晚上最好不要戴手表睡觉。戴手表睡觉的危害：皮屑、纤维物，灰尘等容易沾在表壳上。特别是这些东西若聚在条柄头管和表玻璃边缘及后盖吻合的部位上，久而久之会渐渐潜入到手表内部，影响手表走时精度。睡眠时，特别是天气暖和时，手腕露在被褥外面，手表很容易碰到床架、床头柜及墙上。
到此，以上就是小编对于睡觉可以戴手表吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于睡觉可以戴手表吗的1点解答对大家有用。
